Berita terkini, update prabowo subianto yang humanis, berani dan tegas

Lilik Sudarwati Menyoroti Pentingnya Penguasaan Keterampilan Mental Bagi Atlet

Lilik Sudarwati Menyoroti Pentingnya Penguasaan Keterampilan Mental Bagi Atlet

Dr. Lilik Sudarwati, Koordinator Tim Psikolog Ad Hoc Bulu Tangkis Indonesia untuk Olimpiade 2024 Paris, menekankan pentingnya penguasaan keterampilan mental bagi atlet yang ditargetkan untuk berpartisipasi dalam acara olahraga tersebut.

Menurutnya, penguasaan keterampilan mental sangat penting agar atlet dapat tampil secara optimal di Olimpiade. Tim psikologi olahraga hadir untuk membantu atlet memaksimalkan potensi mereka dan memberikan pendampingan selama proses persiapan.

Lilik juga menekankan pentingnya manajemen emosi mengingat tekanan yang sangat besar di Olimpiade. Meskipun para atlet sudah sangat berbakat, kondisi di Olimpiade sangat dinamis dan menuntut penyesuaian yang baik.

Program psikologi olahraga yang dikembangkan oleh Tim Ad Hoc akan fokus pada pelatihan keterampilan mental untuk meningkatkan ketangguhan mental atlet serta memberikan konsultasi psikologi untuk individu maupun pasangan ganda. Selain itu, pembentukan lingkungan yang positif juga dianggap penting untuk mendukung prestasi atlet.

Bulu tangkis saat ini memiliki 12 turnamen penting yang masuk dalam periode kualifikasi Olimpiade “Race to Paris” hingga 28 April 2024. Beberapa di antaranya adalah Malaysia Open, India Open, Indonesia Masters, French Open, dan All England Open.

Olimpiade 2024 Paris akan diselenggarakan pada 26 Juli-11 Agustus, dengan cabang bulu tangkis berlangsung pada 27 Juli-5 Agustus di Porte de la Chapelle Arena, Paris, Prancis.

Source link