Lando Norris, pembalap McLaren yang telah memenangkan balapan sebanyak empat kali, baru-baru ini merilis video “Lando-log” di saluran YouTube-nya yang mengungkapkan detail dari tes yang dia jalani di bawah bimbingan pelatih lamanya, Jon Malvern. Malvern’s Pioneering Athlete Performance, perusahaan di mana Malvern bekerja, telah berkolaborasi dengan Elite and Professional Sport Research Group di Departemen Ilmu Olahraga dan Latihan Universitas Swansea untuk proyek yang dimulai pada 2024, yang bertujuan untuk meningkatkan kinerja atlet motorsport dari segi fisiologis, atletis, dan kognitif.
Proyek ini berlangsung di kampus Singleton Park Universitas Swansea di Wales selatan, tempat Norris menjalani serangkaian evaluasi pada pertengahan bulan Februari. Mulai dari pemeriksaan komposisi tubuh hingga tes kekuatan genggaman tangan, evaluasi kekuatan leher, hingga tes VO2 max di atas treadmill dan sepeda statis, Norris telah melewati serangkaian tes yang mengerikan di bawah pengawasan ketat Jon Malvern.
Meskipun hari penilaian yang dilalui oleh Norris memakan waktu dari pagi hingga malam, pembalap ini tetap bersemangat dan berterima kasih kepada semua yang terlibat dalam tes tersebut. Meskipun merasa lelah dan tidak enak badan, Norris mengakui pentingnya pengujian ini bagi peningkatan kinerjanya di lintasan. Dibutuhkan ketahanan fisik dan mental yang tinggi untuk menghadapi empat tes maksimal dalam satu hari, membuat hari tersebut tidak hanya berat bagi Norris, tetapi juga penting untuk pengembangan dirinya sebagai atlet.
