Tips Kesehatan Gigi Remaja dari PAFI Kediri

Perawatan kesehatan gigi dan mulut sangat penting bagi remaja karena dapat berdampak pada kesehatan secara keseluruhan. PAFI Kediri memberikan panduan penting untuk menjaga kebersihan gigi dan mulut agar tetap optimal. Remaja sering mengabaikan perawatan gigi dan mulut karena kesibukan, namun kebiasaan buruk seperti jarang menyikat gigi atau mengonsumsi makanan manis dapat menyebabkan masalah kesehatan serius. Oleh karena itu, PAFI menyarankan remaja untuk rutin menyikat gigi, menggunakan benang gigi, membatasi konsumsi makanan manis, serta merutin kunjungi dokter gigi setidaknya dua kali setahun. Selain itu, remaja juga disarankan untuk menggunakan obat kumur antibakteri, minum air putih, dan menghindari kebiasaan buruk yang dapat merusak gigi. Dengan penerapan tips-tips tersebut, remaja dapat menjaga kesehatan gigi dan mulut mereka dengan baik sehingga terhindar dari masalah kesehatan yang lebih serius di kemudian hari.